Jak zabránit poklesu potence u mužů

struktura genitourinárního systému a mužská potence

V mladém věku do 25 let muži ani neuvažují o možném poklesu sexuální aktivity. Jsou sebevědomí a plní energie. Ale již ve věku 30 let mohou nastat periodické potíže s potencí, její pokles. Erektilní funkce je na ústupu. To však neznamená, že potence úplně zmizí. Prostě je nastolena určitá stabilita, periodicita.

A tvrzení, že ve 40 letech má muž velmi blízko k impotenci, je zcela mylné. Vše je velmi individuální. Kromě toho urologové říkají, že tělo mladého muže má určitou rezervu jeho sexuální aktivity. A přírodu neoklameš.

Na sexuální zdraví muže má vliv mnoho různých faktorů, od psychologických až po fyzické. Různá onemocnění srdce, žaludku, jater v kombinaci s depresí, stresem a stresem ovlivňují pokles potence.

Faktory ovlivňující potenci

První důvod je endokrinní

Nejčastější onemocnění endokrinního systému se projevují hormonální nerovnováhou, tvorbou pohlavních hormonů ve varlatech nebo hypofýze, ale i různými poraněními, nádory, které vedou k jasnému poklesu testosteronu v těle muže, což je hlavním hormonem zodpovědným za erektilní funkci a vzrušení. Studiem takových zdravotních problémů se zabývá endokrinolog. Hormonální přípravky často pomáhají normalizovat hormonální pozadí, předepisuje se hormonální substituční terapie a potence se vrací do normálu.

Druhým důvodem jsou léky.

Existuje velké množství léků, které negativně ovlivňují potenci a způsobují narušení sexuální sféry. Mezi tyto léky patří hormonální činidla - ženské hormony, které se často používají při léčbě rakoviny. Ale v tomto případě jde o boj o život. Drogy, alkohol, různá antidepresiva negativně ovlivňují sexuální funkce muže.

Některé pilulky používané každý den mají negativní vliv na oblast genitálií (diuretika, léky snižující kyselost, difenhydramin). Proto před použitím těchto léků byste si před použitím měli pečlivě přečíst návod k použití a poradit se s odborníkem. Uvede všechny výhody a nevýhody léku a bude schopen předepsat analog, který nebude mít nepříznivý vliv na sexuální funkce.

Třetím důvodem je neurologie

Na snížení potence má vliv mnoho onemocnění mozku a míchy, stejně jako různé neurologické poruchy. Neurologické poruchy a nemoci zahrnují:

  1. Parkinsonova choroba;
  2. poruchy krevního oběhu v mozku;
  3. epilepsie;
  4. skleróza;
  5. různá zranění a operace v perineu a pánvi;
  6. systémová a autoimunitní onemocnění.

Metody léčby neurologických onemocnění v moderní medicíně jsou značně omezené a jediným způsobem, jak problémy odstranit, je někdy penilní protetika.

Čtvrtý důvod je psychologický

Psychické problémy, zejména v mladém věku, mohou způsobit problémy související se sexuální sférou. Erektilní dysfunkce nastává v důsledku únavy, stresu, hluboké deprese, špatného zdraví, neurózy, naprosté nespokojenosti se sexuálním partnerem a sebou samým.

Na snížení potence má vliv i strach z otěhotnění nebo strach z nakažení sexuálně přenosnými infekcemi. K erekci nedochází při nošení kondomu nebo v nepohodlných situacích a prostředích.

Selektivní typ je dalším typem erektilní dysfunkce. Je to neschopnost mít sexuální život s určitým partnerem a zároveň mít úspěšný sexuální život s ostatními. Erektilní dysfunkce je spojena s psychologií mužů. Během prvního pohlavního styku se kvůli vzrušení může snížit potence. V ostatních případech vše probíhá bez problémů.

Jiné důvody

Tento problém má i lokální příčiny (lokální poranění, injekce), které nahrazují funkční tkáně penisu pojivovými. Porušený krevní oběh v penisu, což vede k erektilní dysfunkci. Cévní skleróza může také zahrnovat prodloužený pohlavní styk, kdy muž záměrně oddaluje ejakulaci, aby prodloužil potěšení své partnerky.

Pokud dojde k procesu tkáňové náhrady, pak mohou být výsledky zklamáním.

Cévní problémy, které ovlivňují pokles potence, se dělí na dva typy:

  • venózní odtok krve;
  • arteriální porucha průtoku krve.

Při arteriálním porušení průtoku krve k erekci prakticky nedochází a není tak úplná. Při venózním odtoku dochází rychle k excitaci, nastává erekce, která však rychle mizí, někdy dokonce bez umožnění zahájení nebo ukončení pohlavního styku.

Takové poruchy se vyskytují v důsledku onemocnění:

  • poranění hráze a v oblasti pánve;
  • flebeurysma;
  • zánět výstelky krevních cév - endarteritida;
  • zúžení průsvitu aorty a ukládání cholesterolu - ateroskleróza aorty.

Je třeba poznamenat, že v důsledku kouření nebo užívání léků a mnoha dalších důvodů je narušen krevní oběh v penisu. Léčba tohoto onemocnění spočívá v užívání léků ovlivňujících cévní tonus.

Chronická onemocnění pánevních orgánů mohou být způsobena snížením imunity a tonusu penisu. Sexuální nemoci vedou k depresím, neurologickým onemocněním a erektilní dysfunkci. Chcete-li plně obnovit potenci, měli byste podstoupit komplexní léčbu.

Existuje také léčba anatomických změn na pohlavních orgánech (nesprávné umístění otvoru močové trubice, změny v penisu) chirurgickým zákrokem, ale takové případy jsou extrémně vzácné.

Způsoby boje

Hlavním pravidlem je povědomí o problému a chuť se s ním vypořádat. Většina mužů, kteří se potýkají s podobným problémem, se bojí jít k lékaři, protože to považují za extrémně intimní problém. V dnešní době se objevilo velké množství anonymních léčeben, webových stránek a konzultací, kde pomohou problém pochopit a poradit.

Vězte, že v tomto problému není nic fatálního a nenapravitelného. Pokles potence má často funkční příčiny a správný životní styl, vyhýbání se stresu a správné emoce pomáhají muži obnovit mužskou sílu.

Produkty obohacené o minerály a stopové prvky příznivě působí na zvýšení potence. Patří mezi ně afrodiziaka, která zvyšují průtok krve v genitáliích. Pro muže jsou důležité nové pocity v sexuálním životě a harmonie. Odborníci doporučují zpestřit si sexuální život nebo změnit partnera, který vás nějakým způsobem neuspokojuje. Pokud se pokusíte něco v životě změnit, výsledky mohou být pozitivní.

Abyste odstranili hlavní příčiny problémů se zdravím mužů, měli byste vést správnou životosprávu, pravidelně cvičit a v případě problému kontaktovat specialisty. Odmítnutí špatných návyků, pravidelný sexuální život, odmítnutí užívání léků povede k pozitivním důsledkům. Pravidelně navštěvujte urologa při úrazech, cukrovce nebo hypertenzi.

Výrobky s negativním vlivem na zdraví

Produkty, které snižují potenci:

Vaším prvním nepřítelem je alkohol

Alkohol je prvním a nejvážnějším nepřítelem mužské sexuální síly. Alkohol nebo nízkoalkoholické nápoje jsou škodlivé i v nejmenším množství. Lékaři tvrdí, že alkohol působí na varlata nejškodlivějším způsobem a vede k jejich dysfunkci. Pití alkoholu a otrava těla a reprodukční funkce etylalkoholem vede k úplnému vymizení plnohodnotného sexuálního života.

Vaším druhým nepřítelem je cholesterol

Pokud mluvíme o produktech živočišného původu, pak stojí za to připomenout, že nepřítelem pro mužský reprodukční systém, a zejména ve středním věku, je cholesterol obsažený v takových produktech. Ovlivňuje nejen kardiovaskulární systém, ale také narušuje krevní oběh v genitourinárním systému. Neustále je třeba kontrolovat obsah cholesterolu v krvi, nejíst tučná jídla, maso tučných odrůd. Maso ale není nutné z jídelníčku vyřazovat, obsahuje stopové prvky, které zvyšují potřebnou hladinu testosteronu v těle. Maso se prostě nesmí zneužívat.

Tvým třetím nepřítelem je sůl

Sůl je již základním prvkem výživy. Úplně odstranit sůl z konzumace nelze, protože je nedílnou součástí mnoha produktů. Slané jídlo by mělo být bezprostředně po vaření a před jídlem. Sůl za to nestojí.

Vaším čtvrtým nepřítelem je kofein

Kofein je jednou z nejvíce nežádoucích potravin ke konzumaci, protože váže volný testosteron a snižuje jeho koncentraci. Jeden šálek kávy ráno vašemu zdraví neuškodí, ale během dne byste měli omezit konzumaci nápoje.

Vliv bylin na potenci

Tradiční medicína se stala populární mezi léčbou mnoha nemocí. Muži se tedy často obracejí k podobným metodám léčby potence. Je velmi těžké najít bylinku, která by měla negativní vliv na potenci, ale je dokázáno, že stejná bylina může ovlivňovat zdraví muže a ženy různým způsobem. Bylinky jako šafrán a chrpa budou mít uklidňující účinek, ale zároveň sníží potenci a sexuální touhu.

Užitečné bylinky pro zdraví mužů budou:

  1. odvar z kořene kalamusu;
  2. tinktura z galangalu;
  3. Dubrovník.

Při užívání bylinek se vyplatí pamatovat na široké spektrum jejich účinků na organismus. Tyto bylinky nemají vedlejší účinky a mají pozitivní vliv na organismus a potenci.

Zde je několik jednoduchých doporučení, která zlepší váš sexuální život a učiní vás atraktivní a silnou pro něžné pohlaví.